睡眠是人类活动的重要组成部分，睡眠质量与生命质量显著相关，良好的睡眠对维持生命活动 保持体魄健康具有重要的作用。睡眠是最重要的、最基本的需要为生理需要。现代人受着这样和那样的睡眠问题的困扰，睡眠障碍已成为影响我们现代人生活质量的心理、生理疾病之一。 匹兹堡睡眠质量指数（Pittsburgh sleep quality index, PSQI）是美国匹兹堡大学精神科医生Buysse博士等人于1989年编制的。该量表适用于睡眠障碍患者、精神障碍患者评价睡眠质量，同时也适用于一般人睡眠质量的评估。量表由9道题，7个临床表现组成，其中第1、第3题为填空题，其余7题为选择题，其中第5题包含10道小题。PSQI具有以下特点：将睡眠的质和量有机地结合在一起进行评定 ；评定时间为 1个月,评定时间明确具体,且有助于鉴别暂时性和持续性的睡眠障碍 ；7个成分的划分基于临床实践;不仅可以评价一般人睡 眠行为和习惯 ,更重要的是可用于临床病人睡眠质量的综合评价。